Somatoxinésie® à Saint-Médard-en-Jalles, Eysines

Qu'est ce que la somatoxinésie®?

Méthode de revitalisation (recharge énergétique, dynamisation), favorisant le lâcher prise physique et intellectuel. Il s'agit d'une technique structurée qui est proposée dans le cadres des "Mal être de vie". (Stress, démotivation, déprime surmenage intellectuel, professionnel etc...)

La somatoxinésie® pourra aussi renforcer la motivation d'une personne, améliorer la mobilité grâce aux assouplissements des articulations. Elle est proposée également, dans le cas où la personne a une appréhension au massage.

Déroulement d'une séance

La somatoxinésie® s'effectue habillé, au sol sur tapis. Grâce à de légères manipulations et étirements, cette technique favorise le relâchement des tensions et permet donc une grande détente musculaire.

Elle est revitalisante, renforce le lâcher prise et la confiance en soi et permet un assouplissement des articulations.

durée : 1 h

Elle est effectuée en 5 phases :

• Mobilisation
• Etirements
• Points de pression
• Assouplissements
• Micro-vibrations

Toutes personnes ayant des problèmes d'articulations (Arthrose....) mais aussi les sportifs et les personnes âgées